MASSAGE ET BIEN-ETRE avec la technique Alexander Profiter d’un moment de détente. Anne Zimmer propose une séance de massage pour relâcher tensions et stress. Les principes de la technique Alexander qui sont appliqués ont un impact direct sur la détente musculaire, l’allongement de la colonne vertébrale et sur l’amélioration de la perception de soi. Les […]
Regagner confort et tonicité Retrouver de l’équilibre et de l’aisance dans vos mouvements. Le professeur guide l’élève avec la parole et le toucher afin qu’il puisse découvrir une nouvelle façon de s’organiser dans des actes quotidiens (s’asseoir, marcher, parler…), notamment en stimulant la relation de la tête, du cou et du torse (contrôle primaire). C’est en […]
Leçons individuelles adulte: Porto- Vecchio Sur rendez-vous. Durée : 50 minutes Tarifs: 35 € la séance Ateliers Collectifs Tous les mercredis […]
Une technique de « lâcher prise » Une ouverture sur le monde Une acceptation de soi Un mouvement, une unité […]