Intériorité et mobilité


Accueil, Stages et formations / mardi, mai 18th, 2021

LA PLATEFORME D’EXPLORATION DU GESTE propose un

Atelier : Intériorité et mobilité

Dates : Dimanche 30 Mai 2021

Horaire : de 9h30 à 12h30

Lieu : Espace Fleur de vie, Route de Canetto, Bonifacio (voir plan)

Intervenante : Anne ZIMMER

Nombre de personnes : 5 maximum, tout public

Tarif : 35€

Présentation :

Nous nous servirons du concept de l’inhibition pour explorer notre intériorité. Nous chercherons nos points fixes et nous nous proposerons de défaire ce qui entrave notre mouvement en précisant nos intentions. Nous établirons des liens entre mouvement et mobilité intérieure. Nous définirons la notion d’espace d’action pour comprendre ce qui entre en jeu dans la construction du mouvement. Enfin nous pourrons observer comment se donner de la mobilité dans un échange dynamique entre le dedans et le dehors.

Programme :

Mettre en jeu de façon consciente et intentionnelle l’inhibition dans le mouvement. Exercices d’expressions pour sortir de la fixité. Apprendre à être attentif à son mouvement interne dans un enchaînement de mouvements. Nourrir cette qualité d’attention dans des mouvements quotidiens. Assouplir et simplifier l’écoute de ses sensations pour affiner son appréciation sensorielle en utilisant l’échange haptique dans la relation à l’autre et à l’environnement. Passer d’un mouvement dansé à un mouvement quotidien sans créer de rupture. Improvisations en mouvement pour faciliter le lien entre intériorité et mobilité.

Après chaque exploration un espace de parole est ouvert pour :

-Évaluer l’expérience personnelle de chacun

-Pour dégager les processus mobilisés.

-Pour mettre en échos sa propre pratique avec les expériences traversées.

Renseignements: zimmer.anne@yahoo.fr 06 21 20 35 99

Anne Zimmer, professeure de technique F.M. Alexander certifiée ATI et membre d’ATI France. Diplômée du DU technique du corps et monde du soin, Paris 8.

Tout d’abord comédienne et metteur en scène, Anne Zimmer s’intéresse aux techniques psychocorporelles et les transmet auprès d’un large public (métiers du spectacle, soignants, public en grande difficulté sociale …)

En savoir plus:

Anne Zimmer: http://plateforme-explorationdugeste.fr/anne-zimmer-2/

Ati France: https://technique-alexander-france.com/actualites