LA PLATEFORME D’EXPLORATION DU GESTE propose un

Atelier Formation: Inhibition et lâcher prise

Dates : Dimanche 28 Mars 2021

Horaire : de 9h30 à 12h30

Lieu : Espace Fleur de vie, Route de Canetto, Bonifacio (voir plan)

Intervenante : Anne ZIMMER

Nombre de personnes : 5 maximum, tout public

Tarif : 35€

Présentation : L’inhibition est un principe clef de la technique F.M. Alexander. Il se présente dans l’organisation de notre mouvement comme une possibilité de sortir des habitudes et d’ouvrir des potentialités créatives.

Programme : Apprendre à désapprendre. Passer d’un mouvement moteur au laisser faire et vice versa. Défaire des fixations et découvrir les zones aveugles de notre image corporelle. Explorer le moment idéatoire de l’organisation du mouvement. Jouer avec le vide et le plein pour ouvrir un potentiel de geste. Etablir un dialogue entre la construction du geste et le lâcher prise.

Après chaque exploration un espace de parole est ouvert pour :                        Évaluer l’expérience personnelle de chacun                                                      Pour dégager les processus mobilisés.                                                              Pour mettre en échos sa propre pratique avec les expériences traversées.

Renseignements: zimmer.anne@yahoo.fr 06 21 20 35 99

Anne Zimmer, professeure de technique F.M. Alexander certifiée ATI et membre d’ATI France. Diplômée du DU technique du corps et monde du soin, Paris 8. Tout d’abord comédienne et metteur en scène, Anne Zimmer s’intéresse aux techniques psychocorporelles et les transmet auprès d’un large public (métiers du spectacle, soignants, public en grande difficulté sociale …)

En savoir plus:

Anne Zimmer: http://plateforme-explorationdugeste.fr/anne-zimmer-2/

Ati France: https://technique-alexander-france.com/actualites